Alle Episoden

Episode 020 | Lesezeit: Den Inneren Kompass finden

Episode 020 | Lesezeit: Den Inneren Kompass finden

15m 49s

In dieser Folge erfährst du, wozu es gut sein kann, sich zu streiten, wozu Konflikte nützlich sind und wie Dir das Bild des inneren Teams helfen kann, Deine kleinen inneren Kämpfe leichter auszutragen und auf diese Weise gut für Deine Bedürfnisse zu sorgen und vielleicht sogar ein entspannteres Leben zu führen.

Episode 019 | Digitale Ethik | Interview mit Dr. Nicolas Dierks

Episode 019 | Digitale Ethik | Interview mit Dr. Nicolas Dierks

60m 9s

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Nicolas Dierks, einem renommierten Philosophen, Autor und Keynote-Speaker mit Fokus auf digitale Ethik. Er leitet das Zertifikat „Digitale Ethik“ an der Leuphana Universität und ist Autor des SPIEGEL-Bestsellers „Was tue ich hier eigentlich?“. Unser Gespräch bietet tiefe Einblicke in ethisches Handeln in der digitalen Ära. Nicolas teilt seine Erfahrungen aus Vorträgen, Workshops und seinem Podcast “Smart aber Fair”. Ein hoffentlich auch für Dich inspirierendes Gespräch über Digitale Ethik, viel Spaß beim Zuhören.

Episode 018 | Tschüss Social Media | Interview mit Sven Golob

Episode 018 | Tschüss Social Media | Interview mit Sven Golob

44m 3s

Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung der Episode sind nun bereits etliche Monate vergangen - Asche über mein Haupt. Im Gespräch ging es bei weitem nicht nur um Social Media Nutzung, sondern vor allem um Beziehungsgestaltung, Kommunikation, Anforderungen und Erwartungen, Mannsein, Menschsein und die von uns beiden so geschätzte Resonanz.

Episode 017 | Emotionale Stabilität in Krisenzeiten trainieren

Episode 017 | Emotionale Stabilität in Krisenzeiten trainieren

60m 0s

Mario und mir ist es ein großes Anliegen Menschen in Veränderungssituationen zu unterstützen und ihnen in belastenden Lebenssituationen zur Seite zu stehen. Wir teilen mit Dir für uns wichtige Gedanken und Impulse, durch die du Deine emotionale Stabilität in Krisenzeiten ausbauen kannst.

Episode 015 | Mobiles Arbeiten

Episode 015 | Mobiles Arbeiten

38m 22s

Arbeiten von verschiedenen Orten aus bringt nicht nur eine Reihe von Vorzügen mit sich, sondern stellt den einen oder anderen noch vor ein paar Herausforderungen. In der aktuellen Podcast-Folge geht es um zu überwindende Stolpersteine beim mobilen Arbeiten. Du erhältst ein paar Tipps im Hinblick auf die Abgrenzung zwischen Beruf und Privatleben, ständige Unterbrechungen, Bewegung im Alltag und mehr. Mir geht es in dieser Folge vor allem noch einmal für mehr digitale Achtsamkeit zu werben. Somit wünsche ich mir, dass du ein paar Impulse mitnehmen kannst und für Dich einen Weg finden kannst, wie du dauerhaft gesund und produktiv und...

Episode 014 | Dinge, die sich ändern müssten: unser Bildungssystem | Interview mit Lara

Episode 014 | Dinge, die sich ändern müssten: unser Bildungssystem | Interview mit Lara

45m 3s

Vor kurzem war Lara zu Gast in meinem Workshop "Gelassen im Wandel". Lara hat mit 18 Jahren ihr Abitur gemacht und ist soeben ins Studium gestartet. Bereits im Workshop waren wir uns einig, dass sich in unserem Bildungssystem, in Schulen etwas ändern muss. Lara teilt im Podcast mit uns ihre Eindrücke, ihr Erleben von Schule bis zum Abitur.

Wir reden über New Work und die Arbeitswelt der Zukunft; das Beachten oder die Achtung individueller Bedürfnisse wird immer wichtiger. Nur werden junge Menschen hierauf tatsächlich von Schule vorbereitet? Wie können Kreativität und Innovationskraft entstehen, wenn Schüler:innen sich in einer dauerhaften Belastung...

Episode 013 | Lernen macht glücklich

Episode 013 | Lernen macht glücklich

17m 14s

Kann es sein, dass wir beim Lernen rauschähnliche Zustände erfahren? Wie kann es sein, dass einige Menschen eine unendliche Wissenslust in sich tragen und andere wiederum gar nicht und auch gar nichts lernen wollen? Um genau diese Fragen geht´s in der Podcast-Folge.

Episode 012 | Leben und arbeiten in digitaler Balance

Episode 012 | Leben und arbeiten in digitaler Balance

33m 1s

Wie kann es uns möglich werden, unsere digitale Lebens- und Arbeitswelten so zu gestalten, dass wir die Vorzüge nutzen und Stolpersteine überwinden? Genau darum geht´s in dieser Podcast-Episode.

Episode 011 | Digitale Arbeitswelten | im Gespräch mit Digital Workplace Expertin Jana Hohlweg

Episode 011 | Digitale Arbeitswelten | im Gespräch mit Digital Workplace Expertin Jana Hohlweg

52m 19s

Die Digitalisierung unserer Arbeitswelten schreitet insbesondere beschleunigt durch die Pandemie weiter zügig voran. Was hilfreich ist, um digitale Transformationsprozesse zu gestalten, darüber sprechen Sandra und Jana in dieser Podcast-Episode. Es geht um Fluch und Segen der Digitalisierung, das Erleben und den Umgang mit Widerständen, Begeisterung für digitale Werkzeuge & mehr.