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Episode 010 | Zusammenarbeit auf Distanz | im Gespräch mit Julia Bilowitzki und Anna-Lena Janz

Episode 010 | Zusammenarbeit auf Distanz | im Gespräch mit Julia Bilowitzki und Anna-Lena Janz

55m 27s

In 2020 habe ich das Systemische Netzwerk gegründet. Schnell war klar, dass dies kein Projekt sein wird, welches allein zu gestalten ist. Nur, was tun in Zeiten der Pandemie und dem Wahren der Distanz? Das Systemische Netzwerk ist ein Online-Magazin und konzentriert sich auf Vernetzungsformate im virtuellen Raum. Warum nicht auch die Zusammenarbeit im Team rein online gestalten? Angefangen bei den Kennenlerngespräche bis zur täglichen Zusammenarbeit wir sind selbst überrascht wie gut dies virtuell gelingen konnte. Unsere vergangene Retrospektive haben wir aufgezeichnet. Unser Ziel ist dabei: Wir wollen motivieren, die Zusammenarbeit auf Distanz zu erproben. Sie kann unter gewissen Rahmenbedingungen...

Episode 008 - Lesezeit: Mut zur Veränderung

Episode 008 - Lesezeit: Mut zur Veränderung

14m 34s

Suchst du aktuell Inspiration und benötigst ein wenig Mut, um erste Schritte in Richtung eines neuen Weges zu gehen, dann höre gern mal rein.

Episode 007 - Meine Mitarbeiterin riecht sehr streng

Episode 007 - Meine Mitarbeiterin riecht sehr streng

11m 29s

In dieser Episode geht es um den Umgang mit schamhaften Momenten, vor allem darum wie diese aufzulösen sind. Zudem wird thematisiert wie Führung durch Vorbild die Unternehmenskultur prägen kann.

Episode 006 - Gewaltfrei kommunizieren

Episode 006 - Gewaltfrei kommunizieren

9m 52s

In dieser Folge sprechen wir über den achtsamen Umgang mit Sprache. Du lernst das GfK-Modell von Rosenberg kennen und erfährst wie du anderen Menschen gelassener begegnen kannst.

Episode 005 - Stress lass nach

Episode 005 - Stress lass nach

16m 45s

In dieser Folge geht es darum, dem Thema Stress ein wenig Raum zu verschaffen. Du erhältst einen Überblick darüber, wie oder wodurch Stress entsteht, wie du ihn erkennst und vor allem, was du tun kannst, um nicht unter chronischem Stress zu leiden.

Episode 004 - Welche gute Absicht hat Deine Wut?

Episode 004 - Welche gute Absicht hat Deine Wut?

7m 30s

Wut und Tränen in der Arbeitswelt? In dieser Folge erhältst du einen Mini-Impuls wie es Dir möglich werden kann, einen anderen Umgang mit unangenehmen Gefühlen zu erlernen.

Episode 003 - Veränderungskompetenz & Stressmanagement

Episode 003 - Veränderungskompetenz & Stressmanagement

13m 27s

In der heutigen Folge geht es darum, wie du Deine Veränderungskompetenz ausbauen kannst und zudem wirst du erfahren, wie du Methoden aus dem Stressmanagement und der Resilienz nutzen kannst, um Krisen und Zeiten der Veränderung gelassener zu erleben.

Episode 002 - Systemisch Denken und Handeln

Episode 002 - Systemisch Denken und Handeln

28m 18s

In dieser Folge möchte ich Euch den systemischen Ansatz erklären und zwar nicht nur für Beratung, Coaching und Therapie, sondern als Haltung und Grundlage für gute Beziehungsgestaltung.
Funke kam auf, irgendwas mit Organisationsentwicklung, irgendwie systemisch. Dankbar für meine Kolleginnen damals an der Uni. Sie gaben durch Ihre Sprache und Haltung den entscheidenden Impuls für meine systemische Weiterbildung. Aber was ist das eigentlich?

Episode 001 - Mein Weg - Mein Why

Episode 001 - Mein Weg - Mein Why

13m 15s

In der aktuellen Folge berichte ich Dir von meinem eigenen beruflichen Weg, um Dir aufzuzeigen, dass es immer Licht am Ende des Tunnels gibt. Es sich lohnt in die Selbstreflektion zu gehen und darüber nachzudenken, wie es auch für Dich möglich wird, zufriedener zu arbeiten.