Alle Episoden

Episode 008 - Lesezeit Mut zur Veränderung

Episode 008 - Lesezeit Mut zur Veränderung

14m 35s

Suchst du aktuell Inspiration und benötigst ein wenig Mut, um erste Schritte in Richtung eines neuen Weges zu gehen, dann höre gern mal rein.

Episode 007 - Meine Mitarbeiterin riecht sehr streng

Episode 007 - Meine Mitarbeiterin riecht sehr streng

11m 30s

In dieser Episode geht es um den Umgang mit schamhaften Momenten, vor allem darum wie diese aufzulösen sind. Zudem wird thematisiert wie Führung durch Vorbild die Unternehmenskultur prägen kann.

Episode 006 - Gewaltfrei kommunizieren

Episode 006 - Gewaltfrei kommunizieren

9m 53s

In dieser Folge sprechen wir über den achtsamen Umgang mit Sprache. Du lernst das GfK-Modell von Rosenberg kennen und erfährst wie du anderen Menschen gelassener begegnen kannst.

Episode 005 - Stress lass nach

Episode 005 - Stress lass nach

16m 46s

In dieser Folge geht es darum, dem Thema Stress ein wenig Raum zu verschaffen. Du erhältst einen Überblick darüber, wie oder wodurch Stress entsteht, wie du ihn erkennst und vor allem, was du tun kannst, um nicht unter chronischem Stress zu leiden.

Episode 004 - Welche gute Absicht hat Deine Wut?

Episode 004 - Welche gute Absicht hat Deine Wut?

7m 30s

Wut und Tränen in der Arbeitswelt? In dieser Folge erhältst du einen Mini-Impuls wie es Dir möglich werden kann, einen anderen Umgang mit unangenehmen Gefühlen zu erlernen.

Episode 003 - Veränderungskompetenz & Stressmanagement

Episode 003 - Veränderungskompetenz & Stressmanagement

13m 28s

In der heutigen Folge geht es darum, wie du Deine Veränderungskompetenz ausbauen kannst und zudem wirst du erfahren, wie du Methoden aus dem Stressmanagement und der Resilienz nutzen kannst, um Krisen und Zeiten der Veränderung gelassener zu erleben.

Episode 002 - Systemisch Denken und Handeln

Episode 002 - Systemisch Denken und Handeln

28m 19s

In dieser Folge möchte ich Euch den systemischen Ansatz erklären und zwar nicht nur für Beratung, Coaching und Therapie, sondern als Haltung und Grundlage für gute Beziehungsgestaltung.
Funke kam auf, irgendwas mit Organisationsentwicklung, irgendwie systemisch. Dankbar für meine Kolleginnen damals an der Uni. Sie gaben durch Ihre Sprache und Haltung den entscheidenden Impuls für meine systemische Weiterbildung. Aber was ist das eigentlich?

Episode 001 - Mein Weg - Mein Why

Episode 001 - Mein Weg - Mein Why

13m 16s

In der aktuellen Folge berichte ich Dir von meinem eigenen beruflichen Weg, um Dir aufzuzeigen, dass es immer Licht am Ende des Tunnels gibt. Es sich lohnt in die Selbstreflektion zu gehen und darüber nachzudenken, wie es auch für Dich möglich wird, zufriedener zu arbeiten.